À deux pas du Théâtre Molière de Sète, Yogagogo dispense des cours de yoga postural accessibles à tous.tes, sportif.ives et non sportif.ives, souples ou pas (encore) souples, débutant.es ou yogi nis aguerri es. Depuis sa création en 2015 le cœur de l’école est l’enseignement de l’Ashtanga Yoga, agrémenté d’autres approches tel que le Vinyasa, le Hatha et le Yin Yoga.
Avec l’abonnement accès illimité ou la carte, vous pouvez naviguer entre les 14 cours hebdomadaires : alterner les styles de yoga (parfaitement complémentaires) et enseignant.es ou venir en fonction de votre emploi du temps.
En plus des cours réguliers à l’année, des ateliers thématiques, des stages avec différent.es intervenant.es, retraites ou autres événements sont proposés ponctuellement le week-end et pendant les vacances.
À tout moment de l’année vous pouvez venir essayer et intégrer les cours.
Samedi 21 mars 2026 • 15h30 – 18h30 Ashtanga Yoga • Atelier ajustements avec Franco Senica (tous niveaux) Cet atelier s’adresse aussi bien aux enseignants d’Ashtanga Yoga qu’aux élèves souhaitant approfondir leurs connaissances et compréhension anatomiques des postures. Tous les niveaux sont bienvenus (sauf grands débutants), ce sera justement le mélange hétérogène des participants qui sera…
Samedi 21 mars 2026 • 10h – 13h Atelier Ashtanga Yoga • Les postures assises avec Antje Brocksieper (tous niveaux) Dans ce deuxième volet les postures assises de la première série seront étudiées à la loupe. Le stage s’adresse à tous ceux ayant participé au premier stage sur les postures fondamentales, mais pas que !…
Samedi 21 février 2026 • 15h30 – 18H30 Atelier Vinyasa Yoga • Ancrage et équilibres avec Franco Senica (tous niveaux) Pratique de Vinyasa Yoga mettant l’accent sur les ancrages, les orientations du corps dans l’espace et la proprioception. L’amélioration de l’équilibre favorise une bonne proprioception et un gainage intramusculaire efficace. Il est conseillé de pratiquer…
