À deux pas du Théâtre Molière de Sète, Yogagogo dispense des cours de yoga postural accessibles à tous.tes, sportif.ives et non sportif.ives, souples ou pas (encore) souples, débutant.es ou yogi nis aguerri es. Depuis sa création en 2015 le cœur de l’école est l’enseignement de l’Ashtanga Yoga, agrémenté d’autres approches tel que le Vinyasa, le Hatha et le Yin Yoga.
Avec l’abonnement accès illimité ou la carte, vous pouvez naviguer entre les 13 cours hebdomadaires : alterner les styles de yoga (parfaitement complémentaires) et enseignantes ou venir en fonction de votre emploi du temps.
En plus des cours réguliers à l’année, des ateliers thématiques, des stages avec différent.es intervenant.es, retraites ou autres événements sont proposés ponctuellement le week-end et pendant les vacances.
À tout moment de l’année vous pouvez venir essayer et intégrer les cours.
Samedi 30 novembre • 15h30 – 18h30 Atelier Ashtanga Yoga – approfondissement de la 1ère série avec Isabelle Catalan (tous niveaux) Cet atelier proposera d’explorer des séquences de la première série de Ashtanga : différentes adaptations, décompositions, étapes de travail à deux, nous permettront d’analyser et de prendre conscience de ce qui se joue…
Ressourcez-vous cet automne au cœur des Cévennes avec notre prochain stage de yoga, l’occasion de prendre le temps de se plonger en petit groupe dans la pratique, d’approfondir, de se reposer et de randonner, du vendredi 1er au dimanche 3 novembre 2024. À 30 min du Vigan, 1h20 de Montpellier, 1h30 de Nîmes et à…
Samedi 5 octobre 2024 • 15h30 – 18h30 Ashtanga Yoga • Atelier ajustements avec Franco Senica (tous niveaux) Cet atelier s’adresse aussi bien aux enseignants d’Ashtanga Yoga qu’aux élèves souhaitant approfondir leurs connaissances et compréhension anatomiques des postures. Tous les niveaux sont bienvenus (sauf grands débutants), ce sera justement le mélange hétérogène des participants qui sera…
